Pollenallergie❓

Diese 10 Lebensmittel können deine Symptome verschlimmern! 🤧❌

Was viele nicht wissen ⚠️

Manche Lebensmittel enthalten besonders viel Histamin oder sorgen dafür, dass dein Körper mehr Histamin ausschüttet – genau das, was du bei Heuschnupfen vermeiden willst❗️

In diesem Reel zeige ich dir 10 Lebensmittel, die du in der Pollensaison lieber weglassen solltest ⛔️

Dein Körper wird’s dir danken. 🌿💪

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